공을 관통못시켜요..

코치라던가 고수들이 늘 하는말 공을 관통시킨다는 기분으로 쳐야 스트로크가 제대로 맞는다고 하는데..

제가 그렇습니다 공을 관통시킨다고 의식은 갖고있는데 관통이 안되고  라켓을 일찍 잡아당겨서
볼의 윗부분(코치말로는 공 껍데기를 자꾸 벗긴다고)을 타구하여 짧기만 하고 힘은 힘대로 들고.

지금 코치한테 렛슨중인데 쉽게 그 습관이 안고쳐지네요..
오로지 연습밖에 없나요? 아님 다른 비법이 있나요? 고견들 부탁드립니다..