?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제
테니스 포핸드 트리거 타법
포핸드에 스핀이 덜 걸리고 포물선이 클때 - 라켓면 각도를 조정
테니스 포핸드 스트록에서 뒷굽치를 들면 생기는 잇점들
세컨드 서브를 연습하자
파워 테니스 - 포핸드에서 팔꿈치의 역활과 움직임 이해하기
오픈 스텐스 마스터 하기
단식 승리에 필요한 기초 전략 6가지와 기술들 이해하기
발리 향상을 위한 체크 포인트
잡아놓고치기...비밀은 스탠스....
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
테니스와 야구에서 하체의 중요성
테니스 잘하려면.. 안짱다리가 되라,라켓을 꽉 잡지 마라
타점이 앞에 형성되고 있는지 확인 tip.. 크로스로 각을 줄 수 있나
이건 뽀나스(백핸드 비교분석)
[퀴즈] 서브
승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련
강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다.
수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론)
테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟
테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크)
테니스에서 핵심 3가지는?
테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과
테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지
세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상
테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라
트리거 타법의 핵심사항과 장점들
잡아친다는 의미.. 중간지점을 확인하고 왼손 돌리기
테니스 토스 점검하기와 트로피 자세의 이해
원샷 원킬이 잘 안될때 - 차분한 테니스 전략 몇가지
테니스 백핸드 그립체인지가 잘 안될때.. 효과적인 파지법
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화
테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁
테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검
테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지
테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음
테니스 그립(grip) 체인지의 중요성
실전 테니스에서의 전략과 전술 1
서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해
테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가?
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제