layerpopupAddon
생방송 - 윔블던 테니스대회(6/24-7/14)
(홍성찬 예선. 권순우 본선 출전)
1일간 열지않기
You cannot see this page without javascript.
홍성찬 8강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회
?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
2023.2.25 새벽 8강전
테니스 경기 - 실패의 공식을 극복하자
베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴..
듀스코스에서 스트로크후 recovery step.. 포-백스탭이 전환된다는..
강력한 서브의 메카니즘 , 상체 - 어깨 - 팔꿈치 - 손목
샘프라스의 추억
테린이 탈출하기 - 테니스 그립 잡는법 (이스턴, 웨스턴,세미 웨스턴,풀 웨스턴,하이브리드 그립 설명 동영상)
테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들
백슬라이스는 드라이브보다 한 템포 쉬었다가 치는 느낌
테니스 엘보우 원인과 예방 방법(방지팁)
테니스에서 잡아친다는 의미 - 포워드 스윙 타이밍의 이해
컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상
테니스 발리의 바이오 메카닉스(운동역학)
수비-중립-공격-이론
포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까??
승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지
서브의 기초부터 완성까지
포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태
테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들
원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기
동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들
테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁
강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다.
원핸드 백핸드
스플릿 스텝은 목표가 아닌 과정입니다.
테니스 스플릿 스텝이 약간 늦을 때
시합에서 소심한 플레이 극복하기.. 대회구력이 필요한 이유
풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기
테니스 라켓 선택가이드
키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미
테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기
집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동
원핸드 백핸드
테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법
테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화
포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태
테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크)
TAG •
홍성찬
,
Prev
홍성찬 준결승전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회
홍성찬 준결승전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회
2023.02.26
by
홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회
Next
홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회
2023.02.24
by
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
