특별한 도구나 장비를 사지 않고 포핸드,백핸드,발리 등을 쉽게 연습할수 있는 20가지 정도의 연습영상입니다.
물론 테니스 코트는 필수 입니다. 코트 이외의 기타 장비는 구매하지 않고 빈 테니스 볼 캔이나 기타 소지하고 있는 테니스 용품(가방,모자,등)을 활용하여 연습하면 좋습니다.
2명이서 호흡을 맞춰 교대로 연습하면 서로에게 조언도 해줄수 있고 체력적으로 부담없이욱 효과적으로 할수 있습니다.
특별한 도구나 장비를 사지 않고 포핸드,백핸드,발리 등을 쉽게 연습할수 있는 20가지 정도의 연습영상입니다.
물론 테니스 코트는 필수 입니다. 코트 이외의 기타 장비는 구매하지 않고 빈 테니스 볼 캔이나 기타 소지하고 있는 테니스 용품(가방,모자,등)을 활용하여 연습하면 좋습니다.
2명이서 호흡을 맞춰 교대로 연습하면 서로에게 조언도 해줄수 있고 체력적으로 부담없이욱 효과적으로 할수 있습니다.
