월례대회 테니스 대진표 , 기록지, 동호회 회칙(샘풀) [테니스는 어떻게 완성 되는가?] 테니스 백핸드 발리와 스텝 테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 테니스에 대하여 테린이 탈출하기 - 테니스 그립 잡는법 (이스턴, 웨스턴,세미 웨스턴,풀 웨스턴,하이브리드 그립 설명 동영상) 성공의 지름길 - 테니스 기초를 튼튼하게 포핸드 발리와 비전 테니스에서 밸런스의 의미와 방법(hip joint) 테니스에서 좋은 볼을 치기 위한 조건들 테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 2 - 밸런스와 컨트롤 테니스 초보탈출 1 수준높은 테니스로 발전하는 방법 2 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3 테니스 스트록 완성하기(샷의 완성 -볼의 추적-Vision) 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄