월례대회 테니스 대진표(KDK.한울) , 경기 기록지, 동호회 회칙(샘풀 다운로드) [테니스는 어떻게 완성 되는가?] 발런스 원리와 테니스 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 1 테니스 스트록 완성하기(샷의 완성 -볼의 추적-Vision) 포핸드 발리와 비전 테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들 상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 1 - 시야(vision)와 풋워크 테니스 초보탈출 2 테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근 테니스에 대하여 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 성공의 지름길 - 테니스 기초를 튼튼하게 테니스에서 밸런스의 의미와 방법(hip joint) 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 2 - 밸런스와 컨트롤 수준높은 테니스로 발전하는 방법 2 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄