장수정 준결승전 (캐나다 토론토 챌린저 테니스 대회)
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2022.10.30..ITF W60
포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태
테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면
성공의 지름길 - 테니스 기초를 튼튼하게
테니스에서 헤드업 안하는 tip
볼을 끝까지 본다는 의미
테니스 백핸드 그립체인지가 잘 안될때.. 효과적인 파지법
테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다.
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이놈의 세컨드서브.....
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테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지
듀스코스에서 스트로크후 recovery step.. 포-백스탭이 전환된다는..
크로스로 리턴할 때,,각을 정확하게 내는 2가지 팁
테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들
테니스 고정관념 깨기..작은 백스윙
테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지
낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^
포핸드 발리의 핵심
원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기
테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법
풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기
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[번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전]
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테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라
테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기
발리 팁 몇가지
다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상
테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자.
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