월례대회 테니스 대진표(KDK.한울) , 경기 기록지, 동호회 회칙(샘풀 다운로드) [테니스는 어떻게 완성 되는가?] 상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 1 - 시야(vision)와 풋워크 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 테니스에 대하여 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 1 테니스에서 좋은 볼을 치기 위한 조건들 테니스 백핸드 발리와 스텝 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3 테니스에서 밸런스의 의미와 방법(hip joint) 테니스 서브의 이해 및 발전방법 성공의 지름길 - 테니스 기초를 튼튼하게 수준높은 테니스로 발전하는 방법 2 테린이 탈출하기 - 테니스 그립 잡는법 (이스턴, 웨스턴,세미 웨스턴,풀 웨스턴,하이브리드 그립 설명 동영상) 테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들 테니스 초보탈출 1 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄