You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


테니스 서브 잘하는법 6가지(토스,그립,킥서브..)

서브 그립 완성하기

 

서브의 중요성은 두말할 필요없이 중요합니다. 문제는 서브가 잘 늘지 않고 변화를주기도 쉽지 않다는것입니다.

 

퍼스트 서브와 더 중요한 세컨서브..

 

서브에서 경쟁력이 있기 위해서는 시합을 배우기 시작하는 순간부터 반드시 컨티넨탈 그립을 사용하는 스핀 서브를 배워야 하고 발전시켜 나가야 합니다.

서브 발전을 하기 위한 가장 중요한 부분은 볼에 적절한 스핀을 주는 능력과 스피드를 만드는 방법 입니다.

 

아래 자료들을 통해 서브를 테니스에서 가장 좋은 나만의 무기로 만들어보기를 바랍니다. 

 

좋은 서브의 핵심 토스 배우기(페더러분석)

https://tenniseye.com/serve/614775

 

서브의 그립=컨티넨탈

https://tenniseye.com/BAND/676178

 

강력한 서브의 원리

https://tenniseye.com/serve/77594

 

좋은  세컨서브가 장착 되어야 서브의 완성

https://tenniseye.com/BAND/675840

 

킥서브,스핀서브 배우기

https://tenniseye.com/BAND/126831

 

발의 형태(스탠스)에 따른 서브의 차이

https://tenniseye.com/serve/99554

 





[테니스는 어떻게 완성 되는가?]



List of Articles
번호 제목
공지 테니스 서브 동영상(서브 레슨동영상 베스트5) file
공지 테니스 트로피 자세의 이해와 서브에서의 활용 file
» 테니스 서브 잘하는법 6가지(토스,그립,킥서브..) file
75 [퀴즈] 서브 20 file
74 로켓 서브 없인 탑 10은 불가능 - 다음 세계 1위 후보 스무살 치치파스 file
73 스핀 서브(일명 킥 서브) 서브의 핵심 3 file
72 스윗 스팟의 차이 - 서브와 스트록에서 스윗스팟은 다르다? 10
71 킥 서브의 핵심 4가지 이해하기 2 file
70 상급자가 되기 위한 서브 토스 8 file
69 서브 후 리턴이 짧게 왔을 경우... 5 file
68 서브할때 그립 질문요. 1 file
67 서브연습중인데..어깨가 많이 아픈이유를.. 30 file
66 자신이 서브권을 가졌을때.. 11
65 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 file
64 기본에 충실한 것이 강력한 서브를 만들어냈다 - 황제 로저 페더러 서브 분석 file
63 테니스에서 강한 서브에 대한 서비스 리턴방법 6 file
62 [필수] 토스 정복하기 - 페더러 셈프라스 루사대스키 토스 비교 39 file
61 페더러의 기술 - 페더러의 서브(트로피.슬롯 자세) 1 file
60 토스가 제대로된 방향으로 올라가지 않는데.. 17 file
59 [필수] 토스 정복하기 - 페더러 셈프라스 루사대스키 토스 비교 file
58 [질문]서브연습 하다가... 5
57 아이고 허리야 2 file
56 서브와 포헨드. 5
55 세컨드 서브를 묘사해 봅시다. 3
54 서브 초보입니다 조언 부탁; 7
53 서브에 대한 문의 (특히 "내전") 11
52 트위스트 서브 질문~ 6
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 Next
/ 6