자신만의 'timing'과 'rhythm'의 경기...

Rhythm에 대해 좀 알아볼려고 인터넷을 뒤져 보았는데, 게중에 괜찮은 글이 있어 소개합니다...

서브리턴.. 공의 바깥쪽 아래 공략

서브시의 공은 약간 빠른 편이라, 이것을 제대로 공략해서 공격으로 연결하기란 쉽지가 않습...

(백핸드 타점 적응) 백슬라이스는 드라...

백핸드는 2종류가 있습니다. 그 둘의 가장 큰 차이점은 타점의 위치입니다. 아시겠지만,, 백...

상급자가 되기 위한 서브 토스

보통 매니아분들은 서브에서 자신감이 없어서 스트레스가 비교적 많을거라 생각합니다. 그런...

프로테니스선수에게 배운다-존맥켄로 서브

프로테니스선수에게 배운다-존맥켄로 서브 존 맥켄로의 서브는 완벽한 몸통회전 무릎을 활용...

트위스트(킥) 서브에 대해 알고 싶어오

안녕하세요 형욱입니다.. 스핀서브에도 그 종류가 다양한데요.. 킥서브, 탑스핀 서브 ,트위...

투핸드 포핸드 연습하기

오픈 스텐드 포핸드 탑스핀

일단 첫번째 사진을을 보시면.. A-Rod의 그립을 보실수 있으실 텐데요.. extreme western그...

이쁜 포핸드 / 못생긴 포핸드 - 모델: ...

경고 : 이번엔 도킥이 엄청 깨집니다 -_- 도킥은 외모도 이쁘고 테니스도 잘하지만.. 교과서...

로브의 활용

로브는 테니스타법의 주요한 한부분이며 시합에서 홀시 할수 없는 기본기의 한가지이다. 로...

로브의 중요성

로브는 볼의 아래 옆면을 살짝 긁어 주면서 올리는 탑 스핀로브가 있습니다. 탑스핀 로브는 ...

발리-2

발리-2 일전에 테.코에서 레슨하는 코치들에게 테니스에서 어떤샷이 제일 어려운가? 라는 설...

원핸드 백핸드

오늘부터 백핸드의"백"이라는 소리만 들어도 움칠하고, 불안하며 좀 심하면 자다가도 경끼를...

[Tip]한손 백핸드 드라이브(샘프라스....

안녕하세요 형욱입니다~ 그 동안 비가 많이 와서 답답하셧죠? 제가 이번에는 한손 백핸드(드...

포핸드처럼 백핸드 구사하는 선수들 - ...

많은 선수들은 포핸드가 백핸드보다 강하다. 위닝샷 역시 대부분 포핸드에서 나온다. 당연 ...

고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한...

테니스에는, 다른 스포츠들과 비교했을 때, 분명하게 구분되는 선수층이 있...

[복식] 어디로 어떤 샷을 칠 것인가

아직도 복식 게임에서 빈 공간을 노리십니까? 확률 테니스의 관점에서 볼 때...

수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론)

수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 테니스를 치면서 우리는 쾌 많은 문제에 ...

성공의 지름길

저는 30년간 테니스를 지도해 오면서, “Dinker”의 스타일 혹은 게임 전...

Advanced Foundation은?

어드반스드 파운데이션의 한가지 분명한 특징은 강사가 모든 것을 지도...

서브와 발리의 이해

지난 20-30년간 수 많은 테니스 관련 서적들과 테니스 지도 강사들이 ...

Alexander technique #1-몸의 발...

Alexander technique #1 Mind-body reeducation의 방법으로 자연스런 밸런스...

Alexander technique. #2-밸런스....

Movement and the Alexander Technique 이 시리즈의 첫번째 글에서 얼마나 ...

Alexander Technique #3-파워를 ...

Alexander Technique #3 Using The Alexander Technique To Generate Power ...

엘보우 극복기; (부제: 엘보우와 라켓 ...

안녕하세요? 저는 20대 후반의 테니스 초보 동호인입니다. 늘 전테교에서 많은 도움을 받고 ...

테니스엘보우의 발생원인과 치료법(동...

1.테니스엘보우란? 테니스엘보우는 주로 수근관절 신근을 과도하게 사용할 때 발생되는데 이...

이미지 없음

prp 프롤로주사 후기...

제가 하는일도 역시 육체적으로 특히 손목과 테니스엘보도 많이 쓰는 일입니다... 그리곤 테...