테니스 포핸드 스트로크에 대하여

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1. 손을 이용한 발란스

 

2.어깨와 엉덩이 회전

 

3.겨드랑이에 공하나 들어가도록

 

4.머리가 돌아가지 않도록 주의

 

5.라켓의 가운데로 공을 칠수 있도록 공에 집중

 

6.팔로우 스윙을 확실하게

 

7.팔을 구부리지 않도록
 

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[테니스는 어떻게 완성 되는가?]


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