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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저)
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2023.1.04
토스 정복하기
테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들
레슨전 5분의 준비운동
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
스매시 마스터 - 필리포시스의 오버헤드
이건 뽀나스(백핸드 비교분석)
테니스 스트록 완성하기(샷의 완성 -볼의 추적-Vision)
상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은?
테니스에서 무릎 사용은 양날의 검
변명하지 마라..패배시에는 더욱더..
[필수] 포핸드 파워&컨트롤 올리기
서브동작 질문
흔히 생기는 테니스 발리 실수
테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴
세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길
테니스는 과학이다..1
테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검
테니스 경기 승률이 갑자기 높아진 경우..연결구가 많아졌다.
웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상
서브 앤드 발리를 잘하려면
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
테니스 서브의 단계별 전략과 전술
이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립
테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동
테니스 공 쉽게 관찰해 보기
[번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전]
테니스 포핸드 트리거 타법
이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립
서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해
스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기
효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지
테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미
파워와 컨트롤 높여주기
실전 테니스에서의 전략과 전술 1
풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력
테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다.
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