남지성,송민규 일본 챌린저 복식 준결승
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남지성 .송민규 복식 준결승 2019.08.10
백슬라이스..눌러준다는 느낌
테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다.
테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때
테니스에서 감을 잡기 위해 필요한 것 = 진득함
[번역] 자동 수행을 주목하라 (테니스 연습 팁)
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테니스 포핸드 트리거 타법
이동하면서 하는 포핸드, 백핸드가 어려운 이유와 해결방안 하나
테니스 백핸드 그립체인지가 잘 안될때.. 효과적인 파지법
Off-balance시는 hitting zone이 小
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
테니스에서 왼손의 비밀
포핸드 발리의 핵심
포핸드에 스핀이 덜 걸리고 포물선이 클때 - 라켓면 각도를 조정
다운드라인으로 치는 짧은 플랫성 스트로크.. 짧은 팔로우드로
포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기
풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기
풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상
서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드
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