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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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서브의 기초부터 완성까지
[초급] 팀 헨만의 포핸드 - 요청 자료
단식에서 공격 루트와 절대 안 보낼려는 루트
베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴..
테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자.
발리가 날카롭게 안될때 - 라켓 프레임을 이용한 연습 방법
테니스를 발전 시키는 방법들
와이퍼 스윙이 잘 안될때 핵심 체크 포인트 - 간단하지만 중요
테니스의 매력과 발전하기 - 스텝의 중요성(동영상)
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
상대를 이길 수 있는 확률을 높이는 변수들 7가지
테니스 포핸드시 트리거 핑거라?
테니스에서 시선처리 .공을 볼때와 안볼때
테니스 백핸드 그립체인지가 잘 안될때.. 효과적인 파지법
파워포핸드 이해 .. 어깨와 허리를 연결한 파워
키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^
앤디 로딕의 서브 비교..페레르와..
테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법
테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법
효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지
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테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다.
테니스 라켓의 가속은 어떻게 만들어지나?
백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유
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