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미국 테니스의 블루칩 앤디로딕 와이퍼스윙 분해도 입니다...

Atachment
첨부 '1'

다운로드를 받은신 후에 보세요
아마 200%정도로 확대를 하고 하나하나 동작을 확인해 보세요.
관심있게 보셔야 할 부분은 첫동작에서 팔꿈치와 손목이 어깨위에 있다는점.
둘쨰 테이크 백시에 왼쪽 어깨와 허리의 회전이 이루어 진다는점 (그림과 자신의 자세를 비교해보세요)
세째 스윙이 아웃 인 아웃이라는 점
네째 3번그림과 4번 그림 사이에 일명 트리거 기술인 라켓 밑둥을 공과 일직선으로 맞추고
임팩트 지점까지 헤드가 회전을 미리해서 나오지 않고 그립 밑둥이 먼저 나와 임팩트 시점에서
빠르게 헤드가 순간적으로 회전함으로서 헤드 스피드가 빠르다는 점
다섯쨰 몸의 중심이 뒤에서 앞으로 이동하면서 임팩트 한다는점 또한 눈은 임팩트 지점을
향하고 있으므로 인해  head-up 이 방지되어 왼쪽 어깨가 미리 열리지 않고 허리 회전에서
부터 포워드 스윙이 이루어 진다는점
등등
참고하세요. 이러한 부분에 대해서 자신의 자세는 어떠한지 비교를 한번 해보세요






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '10'
  • 09.24 17:17
    안타깝게도 다운로드가 안되네요
    어찌해야 하올런지요? ㅠㅠㅠ
  • 정재훈 09.25 08:51
    아크로벳 리더 (ACROBAT READER)로 인터넷상에서 바로 열릴텐데
    조금 기다리시면 열릴꺼에요
    그리고 그게 나타나면 저장 도구(디스켓모양)이 있으니 저장하시면 되요
    그래도 안되면 멜주소 적어주세요 보내드릴께요
  • 김모군 09.25 17:08
    오호홋~~ 멋지군요.. 해설은 잘 모르겠지만 하하..
  • 이영범 10.02 09:35
    재훈
  • 최영일 10.03 08:09
    나두여
    Joseph@solomonkorea.net
  • 정재훈 10.06 13:52
    제가 며칠동안 들어오질 않아서 자료 요구하시는거 이제야 보았읍니다.
    기대하시는 만큼 좋은 자료가 될지 모르지만 보내드릴께요
    그리고 포핸드는 우리가 철퇴를 돌리면서 어떤 물체를 맞출때 우리힘은 스윙 시작시에만 쓰이고
    맞는 순간에는 철퇴의 무게에 의한 원심력에 의해 임팩트가 되어야 파워가 증가된다는 감을 잡으셔야 합니다.
    철퇴를 라켓이라 생각하고 라켓 무게에 의한 원심력에 의해 스윙이 이루어져야 한다는 것입니다.
    그렇게 되면 동작도 부드러우면서 몸에 불필요한 힘이 빠진 상태에서 맞게된다는 거에요.
    감을 잡으세요,,,그럼 즐테하세요
  • 이영범 10.07 10:26
    재훈님 감사합니다 .
    자료잘받았습니다.
    열심히 배워보겠습니다.
  • 양호제 10.17 11:13
    저도 부탁드립니다..보이지.않아서요...jehoya@me.go.kr
  • 권대근 11.24 14:19
    잘 받았습니다.
    그리고 철퇴이론 감동적입니다.
    그런 것을 왜 이제야 접하게 되었는지....
    감사합니다.
  • 한창주 08.11 06:02
    감~~~~~~~~~~싸...잘보았어요...꾸벅....^*~

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