포핸드,,,타점에서 면이 잘 안들어 질때
첨부 '1' |
|
---|
관련 있는 글
- 정상급 테니스 포핸드를 만들기 위한 탑스핀 훈련
- 테린이 탈출하기 - 강력한 테니스 포핸드 만드는 원리와 연습 방법
- 테니스 포핸드 잘치는 방법에 대해 알려줘 - chat gpt의 답변은?
- [테니스 기술] 문제는 서브다
- 전국NTRP 천안 4차 대회(12월 17일) 대진표
- 테린이 탈출하기(테니스 초보탈출) - 테니스 레슨의 중요성
- 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0)
- 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다.
- 힘있는 테니스 포핸드 - 공을 두텁게 치는 방법
- 테니스 포핸드 이미지 트레이닝(마리아 샤라포바)
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
-
notice
동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합... -
테니스 포핸드 - 라켓 백(테이크백)의 이해
탭 더 도그?...라켓 백이 잘 되어야만 좋은 스트록을 만들수 있습니다. -
테니스 - 짦은 볼 에러없이 처리하기
힘이 없고 짦게 오는 볼에 에러가 많은 점 극복하기 -
청각장애를 가지고 있는 이덕희 2017년 호주오픈 예선 모습
-
눈 집중 훈련
가운데 십자선에 집중을 하면 둘레에 원이 점점 초록색으로.. -
투핸드 백핸드 - 왼팔의 역할과 핵심
-
테린이 탈출 - 테니스 스플릿 스텝의 5가지 핵심
-
스플릿 스텝 타이밍과 탑스핀 스트록
-
테니스 스텝 이렇게 하자 - 스트로크, 서브 리턴에서의 방법
어느 정도 테니스 기술이 완성되고 체력이 유지된다면 그때부터는 테니스 = 발의 싸움입니다. 아래 소개하는 동영상을 보시면 스텝의 기초부터 포핸드,백핸드에서의 스텝, 서비스 리턴에서의 스텝 방법이 잘 설명되어 있습니다. 기술, 체력이 갖추어진 아마추... -
공격과 수비의 이해(전략전술)
-
높은 볼 처리방법의 이해
-
테니스 킥서브 쉽게 배우기
-
백핸드 슬라이스 위력있게 만드는 방법
슬라이스의 핵심 -
테니스 발리 완성하기
-
포핸드,,,타점에서 면이 잘 안들어 질때
-
원핸드 백핸드 - 왼팔의 움직임
-
원핸드 백핸드 컨택 라켓 면/손목 각도
원핸드백핸드 -
테니스 스텝(풋웍)과 준비자세
스텝과 준비 -
서브의 확률 높이기
-
강한 킥 서브 만들기
-
플랫 서브-내전의 이해
-
슬라이스 서브
-
그립에 따른 손목 움직임의 차이 이해
-
테니스 레슨 동영상- 탑스핀은 라켓 궤적이 기준
-
5일만에 포핸드 완성하기
-
투핸드 백핸드