You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


레슨3주차 세끼손가락이 아파요

레슨3주차 지금 포핸드 열심! 치고 있습니다.
그런데 2주정도지나 자고 일어났더니 오른손 새기손가락을 구부리는데 마디가 접히는 느낌이
들면서 상당히 아프더라고요?
그래서 어~~ 이거 뼈가 잘못된다 하고 손가락을 움직여 보면 괜찮은것 같거든요...
손가락폈을때 군살박히는 부분(새기손가락) 지금도 아파요
왜그렇죠? 그립의 자세가 잘못되었나요?
현재 그립은 웨스턴으로 치고 있어요
답변 부탁드립니다.






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '2'
  • 해모수 05.23 23:07
    스트록 하실때 그립을 너무 세게 쥐어서 그렇습니다..
    보통 스트록이나 발리를 할 때는 제3,4,5수지에 힘이 많이 들어가게
    됩니다.. 저도 발리 레슨을 많이 할 때 아침에 애지(5수지)가 잘 구부러
    지지 않고 손도 막 저리고 할 때가 있었습니다.
    스트록시에 그립을 계란 쥐듯이 가볍게 잡으시고 임펙트 하는 순간에만
    그립을 꼭 쥐는 연습을 좀 하시면 손에 힘이 덜 들어 갈 겁니다...
  • Mentor 05.24 00:11
    혹 군살 박힌 부위가 첫번째 마디가 아닌가요? 그리고 그립을 길게 잡고 치는 편인가요?
    저도 웨스턴그립에 길게 잡고 치다보니 군살이 박혔답니다.그러나 마디가 아프지는 않습니다.

  1. notice by

    테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음

  2. No Image 23May
    by
    Replies 8

    블루스카이님으로부터 연락이 왔습니다^^

  3. No Image 23May
    by 배너
    Replies 2

    레슨3주차 세끼손가락이 아파요

  4. 23May
    by
    Replies 9

    대전분교분들 너무 뜸하시네요~

  5. No Image 23May
    by

    던롭 adforce m1 tour 판매

  6. No Image 23May
    by
    Replies 1

    중고 테니스 롤러 삽니다!! 급함!!!

  7. No Image 23May
    by

    [re] 레슨 시작한지 어언1개월

  8. No Image 22May
    by
    Replies 8

    6월 3일 덕수고 코트 이용 제안서 .

  9. No Image 22May
    by

    [re] 어께 통증이...적절한 치료방법을 알려주세요

  10. No Image 22May
    by
    Replies 2

    레슨 시작한지 어언1개월

  11. No Image 22May
    by
    Replies 1

    어께 통증이...적절한 치료방법을 알려주세요

  12. No Image 22May
    by
    Replies 1

    괜찮은 사이트 하나 소개.. 테니스 수필이 많은(재미 위주)

  13. 21May
    by
    Replies 7

    내용 무

  14. No Image 21May
    by
    Replies 2

    왜 단식인가??

  15. No Image 20May
    by
    Replies 3

    네티즌의 질문에 대한 페더러의 몇 가지 답변들

  16. No Image 19May
    by
    Replies 5

    [서브 질문] 임팩트 전에 라켓면이 일찍 오픈되는 것에 대해...

  17. No Image 19May
    by

    transfer 타법.. 중타(연결구)에 유리한 타법

  18. No Image 19May
    by

    엄지발가락으로 서 있기(탁구공).. 스텝의 준비자세

  19. No Image 19May
    by
    Replies 3

    안녕하세요? 가입인사 드립니다.

  20. No Image 18May
    by
    Replies 1

    백핸드 발리 먼공에 대한 처리 방법 (조언구함)

  21. No Image 18May
    by

    라켓사용문제인데요 조언부탁합니다^^

Board Pagination Prev 1 ... 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 ... 781 Next
/ 781