동체시력이라고 하면,,움직이는 물체를 볼 수 있는 능력이라고 정의가 되었습니다만,,
움직이는 공을 볼려면 여러 가지 시각능력이 좋아야, 동체시력이 좋을 수 있습니다.
기본적이 요소로는..
Eye Tracking.. 움직이는(속도에 관계없이) 공에 계속 촛점을 맞추는 능력
Vsual Concentration.. 시야에서 다른 것은 거르고, 한 점에만 촛점을 맞출 수 있는 능력
Focus Ability.. 촛점 거리를 빨리 바꿀 수 있는 능력.. 먼 곳과 가까운 곳을 번갈아보면 좋아짐
Peripheral Vision.. 한 점에 촛점을 맞추면서도, 그 주변을 어렴풋이 볼 수 있는 능력(축구에서 시야가 크다고 하죠)
더 있습니다만 우선 이것만...
우선, Eye Tracking에 대해서 알아보겠습니다.
turntable로 한 가지 실험을 합니다.
잡지에서 글자 하나를 오려서,,turntable 위에 올리고, 33rpm으로 돌아가게 했습니다.
33rpm으로 해서 보면, 상당히 느리다는 것을 알 수 있습니다. 글자를 명확하게 볼 수 있습니다.(참고로, 회전속도를 45rpm으로 하면 촛점을 계속 맞추기가 약간 어려워집니다.)
이젠 조건을 약간 다르게 합니다.
책으로 turntable의 반을 가립니다. (아래의 그림을 참조)...이렇게 하더라도 글자는 보입니다.
그 다음 90도만 보이게 합니다. 이 때는 보이기는 하지만,, 0도에서 45도까지는 거의 안 보입니다.(사람마다 약간 다른 결과가 나올 수 있습니다.)
60도 이상이 되면 보이기 시작합니다.
45도만 보이게 하면,,거의 보이질 않고 지나갑니다.(몇 번을 시도해 봐도 보이질 않습니다.)
위의 실험결과가 어찌보면 당연하지만, 어찌보면 특이한 면도 있습니다.
위의 조건에서 turntable의 회전속도는 같습니다. 단지, 볼 수 있는 구간의 범위에 따라 결과가 다르게 나옵니다.
45도만 보일 때는 전혀 보이질 않습니다...하지만 360도가 보일 때는 어느 구간에서도 보입니다.(촛점만 맞춘다고 마음만 먹으면)
이 사실로 다음을 유추할 수 있습니다.
글자가 회전하는 속도가 있을 겁니다.
360도가 다 보이는 방식에서는 회전하는 속도와 거의 똑같은 속도로 눈이 움직이므로,, 상대적으로 글자는 정지해 버립니다.
눈의 속도가 회전속도가 같으면 같을수록 글자는 더 명확하게 보입니다.
그럼, 45도에서는 왜 안 보였을까요?
그것은 회전속도와 눈이 움직이는 속도가 같지 않기때문입니다.
그 증거중에 하나가..90도에서는 45도가 넘기 시작하면 보이기 시작합니다.
이 얘긴, 45도가 넘으면 촛점을 맞추는 속도를 글자의 움직이는 속도에 맞추기 시작했다는 의미입니다.
결론..
1.움직이는 물체와 같은 속도도 촛점을 움직여야,, 공이 명확하게 보입니다.(역으로 공이 보인다는 것은, 공의 이동속도와 촛점이동 속도가 같아서 정지화면을 보는 느낌이기때문에 가능)
2.상대가 임팩트하고 나서 중간에 공을 잊어버리고 나중에 다시 찾으면, 촛점이동속도를 다시 맞추어야 하기에, 그만큼 궤도의 예측성은 떨어집니다.
3.물체의 이동속도와 눈의 촛점이동속도를 같게 하는 것을 얼마나 빨리 할 수 있느냐..위의 turntable에서도 살펴보았지만, 움직임을 따라가다보면 공을 따라가는 것은 그리 어렵지 않습니다.
문제는 움직이기 시작한 공과 같은 속도로 움직이는 것을 얼마나 빨리 실현시키느냐입니다.
빨리 할 수 있다면 그 만큼 공의 궤도 예측력이 뛰어나서,, 여유있게 스텝을 할 수 있게 됩니다.
위의 글은 개인적인 생각이고요.
아래가 eye tracking에 대한 원문입니다.(아래의 원문은 미국의 안과**학회에서 발표한 내용입니다.)
Eye Tracking
When you are playing any sport with a ball or a fast moving opponent, it is important that you be able to follow objects without much head motion. Eye tracking helps you maintain better balance and react to the situation more quickly.
One way to improve eye tracking is to keep a book balanced on your head while following the flight of a ball or object that is thrown or hit.
With the book on your head, you can also follow a softball as it rolls slowly around the inside of a Frisbee. After you master the softball, replace it with a faster moving cricket ball and then an even faster moving golf ball.
eye tracking
당신이 공으로 하는 스포츠를 안다면, 머리의 움직임이 많지 않으면서도 그 물체에 계속 촛점을 맞추는 것은 중요하다. eye tracking은 당신을 훨씬 balance 있게 해 줄 것이고 그 상황에 더 빨리 반응하도록 해 줄 것이다.
eye tracking을 향상시키는 한 가지 방법은, 머리 위의 책이 떨어지지 않게 균형을 잡으면서 날라오는 공을 보는 것이다.
머리위에 책을 얹고, 처음에는 저속의 공을 쫓아서 보고, 점점 빠른 공에 적응이 되도록 하라.
