?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제
테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면
테니스 포핸드 스트로크 와이퍼 스윙의 핵심 - 팔굽치의 가속이 제대로 되는지 체크
크로스, 역크로스 개념 확실하게 이해하기
테니스도 [섬세함]에서 승패가 결정
테니스는 과학이다.. 기하학을 통해 본 테니스
포핸드의 이해
포핸드 발리의 핵심
테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까??
동호인 테니스 발리에서 에러가 많은 경우 체크 포인트 2가지
슬라이스에서 회전만 많이 걸릴때의 교정 팁
세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길
테니스 발전에 중요한 Feel 에 집중하라..스트로크 핵심 8가지
테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다.
포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
포핸드 발리의 핵심
고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!!
[번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전]
테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들
테니스 서브의 단계별 전략과 전술
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
서브의 기초부터 완성까지
원핸드 백핸드
백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유
묵직한 백핸드(이형택선수의 생각)
태이크백의 이해
동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지
테니스 서브의 이해 및 발전방법
테니스에 필요한 스텝의 종류
테니스 그립(grip) 체인지의 중요성
실전 테니스에서의 전략과 전술 1
강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기
테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때
수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론)
테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기
원핸드 백핸드
서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도?
테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제