layerpopupAddon
생방송 - 윔블던 테니스대회(6/24-7/14)
(홍성찬 예선. 권순우 본선 출전)
1일간 열지않기
You cannot see this page without javascript.
?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제
크로스, 역크로스 개념 확실하게 이해하기
테니스 황제 페더러의 포핸드 발리
경기가 잘 안풀릴때 점검해야 할것 - 리듬속에서 경기를 하고 있는가?
서비스의 내전과 상체 회전
테니스에서 왼손의 비밀
서브 리턴 혹은 랠리에서 에러 줄이면서 앵글을 비교적 쉽게 내는 방법
백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것
높은 볼 백핸드 - 류비치치
포핸드 - 손목에 답이 있다
서브에서 스윙 스피드가 안난다면..팔꿈치를 활용한 회초리 스윙
발리가 날카롭게 안될때 - 라켓 프레임을 이용한 연습 방법
테니스에서 중요한것은 발이 일을 하면서 리듬을 타는것
'듀스'에서 승리하기 위한 조건들 [2]
서브동작 질문
포핸드 - 손목에 답이 있다
스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기
팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향
테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들
테니스는 과학이다..
테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소
다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다.
서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다.
테니스에서 발리에 약점을 보일때의 체크 포인트 몇가지
등급별로 구분해본 테니스 서브와 전략 전술
상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은?
공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기
짧은 백스윙... 타점을 앞에서 잡기 쉬운 방법
단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스
테니스 그립(grip) 체인지의 중요성
다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상
테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과
테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다.
웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상
테니스는 과학이다..
테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법)
포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제