layerpopupAddon
생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
1일간 열지않기
You cannot see this page without javascript.
?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제
중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길
발리 팁 몇가지
벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip
현대 포핸드 스트로크의 특징
테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과
일관성 있는 스트로크 - 팔이 자연스럽게 묻어가는 모양
서브의 바이오 메커닉스
스트로크시 상대 압박 지역..느리더라도 긴공은 필수
서브 연습 팁: 기본으로 돌아가라
풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상
테니스 스트로크 에러 줄이고 파워와 안정성 늘리기
테니스 토스 점검하기와 트로피 자세의 이해
테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다.
테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다.
서브에서 스윙 스피드가 안난다면..팔꿈치를 활용한 회초리 스윙
테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검
팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향
동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들
테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도
테니스 로브(곡사포)를 상대하는 방법,,흥미로운 통계 수치들
테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소
서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드
테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟
포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력
테니스 공 쉽게 관찰해 보기
테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지
테니스 고정관념 깨기..작은 백스윙
스트로크 에러 줄이기의 핵심은 반대편 손
테니스 복식 전술 입문(동호인 복식 승률 높이기)
테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기
테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란?
서브의 기초부터 완성까지
테니스에서 공을 좀 더 빠르게 보는 눈은 어디 - 도미넌트 아이의 활용
테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다.
테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도
땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까?
테니스 라켓 선택가이드
테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가?
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제