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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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테니스에서...서브 리턴
강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다.
약간 낮은 공을 스트로크할 때.. 테니스 라켓 헤드(면)의 스윙궤도
오픈 스텐스 마스터 하기
테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성
스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서 스트로크
테니스 그립을 쥐는 강도에 따른 여러가지 현상(스윙,엘보,라켓 스피드)
테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴
발리 팁 몇가지
Off-balance시는 hitting zone이 小
경기 중후반에 패배가 많을 경우 자신에게 물어보아야 할 4가지 질문
묵직한 백핸드(이형택선수의 생각)
테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지
테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화
컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상
팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향
테니스 그립(grip) 체인지의 중요성
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란?
테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크)
테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자.
땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까?
테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝
수준높은 테니스로 발전하는 방법 3
테린이 탈출하기 - 다리를 써라.. 테니스 풋워크의 중요성
단식에서 깊은 볼....
원핸드 백핸드
실전 테니스에서의 전략과 전술 1
세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라
테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복
테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법)
실전 테니스에서의 전략과 전술 2
포핸드 발리의 핵심
승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기
백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격
세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길
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