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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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우이빙 VS 남지성..광주 챌린저 16강전
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우이빙 VS 남지성(2022.10.05)
테니스에서 높은 승률의 비결 - 리듬과 타이밍 만들기
테니스 그립(grip) 체인지의 중요성
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풋워크의 중요성
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아웃될 공도 in이 되게 만들어(보정) 주는.. 테니스에서 조커같은.. 풀스윙
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크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습
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풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기
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서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다.
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컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상
문제는 볼 높이다
테니스 레슨 동영상 - 효과를 거두는 포핸드, 백핸드 연습
테니스에서 좋은 볼을 치기 위한 조건들
로저 페더러의 포핸드 간략 분석
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다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지
어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지
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지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도?
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기
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테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치
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남지성
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