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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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정윤성 에콰도르 살리나스 챌린저 본선 1회전
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정윤성 1회전
[퀴즈] 서브
공의 궤도로 타점이 보인다는 것
알려주세요
테니스에서 헤드업 안하는 tip
지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
변명하지 마라..패배시에는 더욱더..
테니스도 [섬세함]에서 승패가 결정
페더러의 준비자세
테니스에 필요한 스텝의 종류
테니스 포핸드 스트로크 와이퍼 스윙의 핵심 - 팔굽치의 가속이 제대로 되는지 체크
테니스 잔기술(?).. 결과는 많이 차이남
원샷 원킬이 잘 안될때 - 차분한 테니스 전략 몇가지
다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화
테린이 탈출하기 - 테니스 그립 잡는법 (이스턴, 웨스턴,세미 웨스턴,풀 웨스턴,하이브리드 그립 설명 동영상)
테니스 서브의 단계별 전략과 전술
집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동
유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기
테니스에 필요한 스텝의 종류
테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상
테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계
원핸드 백핸드
테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용
수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론)
공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들
테니스에 필요한 스텝의 종류
스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기
맘대로 꼽아본 페더러 후속 세대 4인방
테니스에서 헤드업 안하는 tip
다운드라인으로 치는 짧은 플랫성 스트로크.. 짧은 팔로우드로
테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점
테니스 서브의 단계별 전략과 전술
테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력
테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자.
서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도?
테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라
고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!!
테니스에서 핵심 3가지는?
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