테니스에서...자연스럽게 라켓 헤드를 가속 시켜주면 공에 스피드와 스핀을 강하게 걸수 있습니다. 

 

프로 선수들은 어떤 방법을 사용할까요?

 

공을 추적하면서 언제든 테니스 라켓 헤드의 스피드를 최대한 낼수 있는 방법과 크로스 혹은 다운더라인 등 원하는 곳으로 스트록을 보내는 방법은 무엇일까요?

 

아래 영상을 통해 위에 언급한 2가지를 이해하고 연습과 실전에서  활용하시기를 바랍니다.