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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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복식에서 꼭 필요한 팁 9가지
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복식에서 득점 확률을 올리기 위한 팁(SKILL)
동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들
토스 정복하기
테니스에서 발리에 약점을 보일때의 체크 포인트 몇가지
포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
좋은 발리는 어떤 느낌이 올까?
리듬감 있는 스텝(풋웍) 완성하기 - toe step
다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
슬라이스에서 회전만 많이 걸릴때의 교정 팁
테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로
기록으로 살펴보는 샘프라스...페더러와의 비교
일정한 토스를 위해,, 연습할 때,, 지켜야 하는 3가지
테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근
공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화
테니스에서 하체의 이동이 중요한 이유와 원리 쉽게 이해하기
복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유
듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들
포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가?
테니스에서 핵심 3가지는?
포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태
테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지
원핸드 백핸드
서브 앤드 발리를 잘하려면
테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때
컨트롤이 되면 파워를 올리는 것은 오래 걸리지 않는다
구체적인 코너웍 연습.. 3개 연속 성공하면 다른 지점 연습
회전력을 이용한다는 말은.. 상체 회전이 끝날무렵 와이퍼스윙
길고-짧은 공에 대한 연습드릴..
테니스...동적 개념의 유니턴.. 팔꿈치 너머로 튀어오르는 공 보기
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기
테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력
테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는?
백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석
테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도
효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지
테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법
듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들
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