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효과적인 오픈스탠스 연습방법
높은 볼 처리를 유연하게 하라.
강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기
경기의 리듬을 익히는 연습드릴
고급 테니스로 가는 길 ...포쪽 구석으로 치는 타법.
스트로크 에러 줄이기의 핵심은 반대편 손
왜 단식이 필요한가 !
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