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경기의 리듬을 익히는 연습드릴
파워포핸드 이해 .. 어깨와 허리를 연결한 파워
테니스 발리의 바이오 메카닉스(운동역학)
발리 향상을 위한 체크 포인트
포핸드 스윙 어드바이스 부탁이요~~^^
발리와 오버헤드(스매시)- 스매시 체크 포인트
테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심
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