?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제
경기의 리듬을 익히는 연습드릴
테니스 초보탈출 1
실전 테니스에서의 전략과 전술 2
테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심
테니스 레슨 처음이 중요함..그리고 첫 스승이 더 중요함
오만한 천재, 혹은 모순의 천재: 비외른 보리의 테니스 레슨 동영상
테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복
머리는 꼬는게 아닙니다..코일링 테니스의 이해와 오해
성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 2 - 밸런스와 컨트롤
상수와 하수의 결정적인 차이
임팩트시 공을 볼 수 있느냐 = 발리 마스터가 되는 핵심
에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,,
테니스에서 시선처리 .공을 볼때와 안볼때
스윙속도가 빠른 사람의 컨트롤을 높이는 tip..손목을 더 내리기..
낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^
강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다.
팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향
세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상
테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복
테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력
테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들
승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기
백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석
상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
테니스 잘하려면.. 안짱다리가 되라,라켓을 꽉 잡지 마라
경기의 리듬을 익히는 연습드릴
레슨전 5분의 준비운동
잡아놓고치기...비밀은 스탠스....
자신감의 정의...테니스에서 자신감 이란?
유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기
테니스 그립(grip) 체인지의 중요성
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계
강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다.
스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기
강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기
테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기
테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는?
수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론)
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제