장수정 호주오픈 본선 1회전 하일라이트
?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
2022년 1월 18일 경기
풋워크의 중요성
테니스에서...서브 리턴
테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저
서브에서 스윙 스피드가 안난다면..팔꿈치를 활용한 회초리 스윙
스플릿 스텝을 할 때,, 시선처리는 발리시선 모드로
테니스 복식 전술 입문(동호인 복식 승률 높이기)
공을 보낼 방향으로 배꼽이 향한다는 의미
스트로크시 상대 압박 지역..느리더라도 긴공은 필수
테니스 발리 연습드릴.. 컨트롤력에 도움
라켓 면의 방향에 따른 테니스 포핸드 드라이브 형태..에넹과 페더러 비교
테니스에서...서브 리턴
서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드
상대를 이길 수 있는 확률을 높이는 변수들 7가지
스퀘어나 클로즈 포핸드 치는 동영상..
좀더 효과적인 발리에 대하여
테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소
백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것
테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다.
상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지
테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다.
테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지
세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상
크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습
키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미
강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다.
짧은 공을 치는 타법... hop-thre step.
테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심
서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해
테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근
무릎을 펴면서 공을 본다는 것.. 포워드스윙 타이밍을 인지
테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심
테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검
고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!!
테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란?
테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력
백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격
테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작
테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
실전 테니스에서의 전략과 전술 2
TAG •
장수정
,
호주오픈
,
Prev
장수정 바스타드 WTA125 결승전
장수정 바스타드 WTA125 결승전
2022.07.09
by
정현, 중국 청두 챌린저 테니스대회 결승(2019년 8월4일)
Next
정현, 중국 청두 챌린저 테니스대회 결승(2019년 8월4일)
2019.08.04
by
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
