테니스레슨 - 폭발적인 포핸드 원리/풀턴(pull turn)
?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
[번역] 풋어웨이를 정복하자
수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론)
포핸드 스윙 어드바이스 부탁이요~~^^
풀스윙이 아닌데도, 공이 무거운 이유 - 체중이 실린 테니스 스트록
테티스 타점 ..자신만의 높이를 찾아서,, 손바닥으로 쳐보자
테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면
테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상
맘대로 꼽아본 페더러 후속 세대 4인방
서브리턴에서 배울 수 있는 것들 - 좋은 서브 리턴의 조건들
테니스에서 시선처리 .공을 볼때와 안볼때
내 테니스 실력은 온당한가?..수치로 객관적 평가 필요
발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로
포핸드 어프로치 샷의 핵심과 주의사항
세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상
테니스는 리듬의 게임이다.
효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지
어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지
고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!!
중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길
테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법)
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용
지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까
집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동
테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상
테니스에서 recovery 풋워크의 핵심...2박자 or 2.5박자 리듬..
테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
테니스 백핸드 탑스핀..와이퍼 스윙으로 완성도 높이기
테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력
테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다.
공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들
효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지
테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작
머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력
최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술
낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^
테니스에 필요한 스텝의 종류
테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
TAG •
테니스레슨
,
동호인
,
복식
,
Prev
테니스레슨-톱스핀 포핸드 오해와 진실
테니스레슨-톱스핀 포핸드 오해와 진실
2017.01.01
by
테니스 레슨-포핸드 앵글샷
Next
테니스 레슨-포핸드 앵글샷
2017.01.01
by
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄