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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 준결승
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류저우 챌린저 2019.10.25
난타나 경기시 5분동안은 구강의식을 하는 습관을..
테니스 발리의 바이오 메카닉스(운동역학)
테린이 탈출하기 - 다리를 써라.. 테니스 풋워크의 중요성
고급 테니스로 가는 길 ...포쪽 구석으로 치는 타법.
현대 포핸드 스트로크의 특징
서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해
상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은?
테니스 고수와 하수의 차이 - 반의 반박자 빠르게...
수준높은 테니스로 발전하는 방법 3
타점이 앞에 형성되고 있는지 확인 tip.. 크로스로 각을 줄 수 있나
이놈의 세컨드서브.....
백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유
테니스 공 쉽게 관찰해 보기
공을 몇 개월 안 치면, 실력이 주는 이유.. '감'은 확 떨어짐
지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
원핸드 백핸드
테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기
테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검
도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까
서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드
머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력
테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소
테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크)
테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝
풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기
테니스 스트로크와 하체단련에 유용한 스텝 연습
테니스는 과학이다.. 기하학을 통해 본 테니스
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