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생방송 - 윔블던 테니스대회(6/24-7/14)
(홍성찬 예선. 권순우 본선 출전)
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남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 준결승 하일라이트
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남지성.송민규(2022.8.26)
테니스의 매력과 발전하기 - 스텝의 중요성(동영상)
크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습
서브동작 질문
이건 뽀나스(백핸드 비교분석)
[스크랩] 마이클님의 감각 유지하기
테니스...동적 개념의 유니턴.. 팔꿈치 너머로 튀어오르는 공 보기
공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화
에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,,
이미지 트레이닝의 의미와 예상효과
테니스에서 하체의 이동이 중요한 이유와 원리 쉽게 이해하기
무릎을 적당하게 구부리라고 하는 이유.. '꽉 찬 느낌'에 대한 관용
테니스 포핸드 스트록에서 뒷굽치를 들면 생기는 잇점들
이미지 트레이닝의 의미와 예상효과
크로스, 역크로스 개념 확실하게 이해하기
지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
테니스에 필요한 스텝의 종류
테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심
승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기
백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격
테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다.
백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것
서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도?
컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상
서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드
아가씨 포핸드 - 손목에 답이 있다
테니스 엘보우 원인과 예방 방법(방지팁)
볼을 끝까지 본다는 의미
테니스 팁 하나 - 90%이상 예측 가능한 플레이
테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복
테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
문제는 볼 높이다
백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석
[번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전]
페더러의 기술 - 발을 놓는 방법
풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상
테니스에서 핵심 3가지는?
테니스는 과학이다..1
테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소
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서울 챌린저 테니스 대회 복식 결승
서울 챌린저 테니스 대회 복식 결승
2022.10.16
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복식 테니스에서 아주 중요한..서브 앤 발리 스텝 완성하기
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2021.10.11
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