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테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
포핸드 - 손목에 답이 있다
테니스 그립을 쥐는 강도에 따른 여러가지 현상(스윙,엘보,라켓 스피드)
테니스에서 무릎 구부리는것이 잘 안될때
발리가 날카롭게 안될때 - 라켓 프레임을 이용한 연습 방법
파워 테니스 - 포핸드에서 팔꿈치의 역활과 움직임 이해하기
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시비옹테크, 도하 WTA 1000시리즈 3년 연속 우승하며 18번째 타이틀
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2023.05.21 09:02
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2023.03.20 18:04
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2023.01.26 21:24
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