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포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기
서브 연습 팁: 기본으로 돌아가라
실전에서 유용한 테니스 기본 전략들
라켓을 때리는 공과 라켓 면도 함께 촛점 맞추기..
무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본
억지스런 빅 포핸드 교정하기.. shadow swing *100번/day
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