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단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스
테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상
단식 테니스에서 유용한 스트로크 전략
테니스에서 무릎 사용은 양날의 검
테니스에서 슬라이스 등 낮은 공은 이렇게 하면 무결점 리턴
동체시력 강화 - [본인라켓-네트-상대얼굴]순 초점 맞추기
서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다.
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