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수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론)
무릎을 펴면서 공을 본다는 것.. 포워드스윙 타이밍을 인지
테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복
서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다.
테니스에서 공을 좀 더 빠르게 보는 눈은 어디 - 도미넌트 아이의 활용
테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
변명하지 마라..패배시에는 더욱더..
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