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번호 제목
공지 테니스 복식 잘하는법 6가지 file
35 테니스 고정관념 깨기..작은 백스윙 file
34 테니스 스트로크 에러 줄이고 파워와 안정성 늘리기 file
33 테니스 에러를 두려워 말자 - Comfort Zone Syndrome
32 높은 볼 처리를 유연하게 하라. 4 file
31 테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심 file
30 공 방향에 수직으로 상체회전? 6
29 억지스런 빅 포핸드 교정하기.. shadow swing *100번/day 4 file
28 타점이 앞에 형성되고 있는지 확인 tip.. 크로스로 각을 줄 수 있나 file
27 좋은 탑스핀 = 안정적 궤도+회전력 조절..지점에 따른 궤적분석 file
26 테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴 file
25 테니스 에러줄이기 - 연습에서 잘되는데 실전에서 실수가 많은 이유 4 file
24 라켓을 때리는 공과 라켓 면도 함께 촛점 맞추기.. 7 file
23 포핸드에서 왼쪽어깨가 빨리 열리는 것을 방지해 주는 연습 3가지 1 file
22 컨트롤이 되면 파워를 올리는 것은 오래 걸리지 않는다 4 file
21 백핸드를 잘치고 싶나요 - 4가지 팁을 기억하세요 6 file
20 로저 페더러의 포핸드는 왜 강력한가? file
19 잡아놓고치기...비밀은 스탠스.... 4 file
18 축만들기..테니스 스트록에서 부드러운 파워의 원천 2 file
17 테니스에서 헤드업 안하는 tip 2 file
16 에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,, file
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