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    테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음

    인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-...
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    (동영상)아포르디테스님의 재치

    재치가 넘치는 아포르디테스님의 모습
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    (또 다른 서브연습법) 한 쪽 연속 3번 or 5번 성공후, 반대편 연속...

    테니스코리아(잡지) 12권을 우연찮게 보고 있습니다. 거래하고 있는 테니스샷에서 구독을 하고 있어서, 2005년도 것을 한 달정도 빌려달라고 때를 써서 보고 있습니다. 매일 조금씩 읽...
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  4. (로딕) 파워포핸드 그 실체 // 어깨와 허리를 연결한 파워.. 점이 아닌 선(S-line)으로 파워내기..

    2003年 全豪 before 몸이 일찍 열린다. 상반신과 하반신이 함께 돌아버리기 때문에 그렇게 스윙이 가속되지 않는다. 현재와 비교해 신체의 꼬임이 적고 상체의 턴에 의지해?(글자가 안...
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    (명언) 참된 힘은 내 자신 속...

    참된 힘은 내 자신 속에서만 끄집어낼 수 있다. -세네카-
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  6. (모야) Open-Stance Forehand

    Carlos Moya uses a huge backswing and excellent body rotation to power his open-stance forehand. PREPARATION RACQUET: Moya brings his racquet back above head level. Starti...
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    (미니 테니스 질문이요)

    오늘 아니....어제군요... 일요일 비가 왔다보니 코트가 미끄러워서 미니 테니스를 warm up용이 아니라 경기처럼 어쩔수가 없어서 치는데 주구장창 상대편이 치는 공을 넘기기만 해서 ...
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    (백탑스핀으로 다운드라인 치는 법) 그 방향으로 체중이동의 탄력으로 스윙

    포핸드에서는 에듀코트에서나 듀스코트에서 다운드라인을 치는 것이 백핸드의 그것에서 보다는 그리 어렵지 않는 편입니다. 특히 에듀코트에서 다운드라인을 칠 때는 포워드스윙중에 ...
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  9. (백핸드 높은 공) 공격보다는 연결구의 개념.. 포핸드와 다른 점

    포핸드에서는 높은 공이 오면,, 결정구가 될 수 있는 찬스볼이 된다. 포핸드쪽으로 높은 공이 오면,, 포워드스윙자체를 높은 공에서 시작해서 플랫으로 하면서 임팩트후에 아래로 스윙...
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  10. (백핸드 파워 up) 왼쪽 팔꿈치 어깨만큼 up.. 자연스런 파워 내기가 좀 더 쉬울 수

    애거시의 포핸드를 보면, 백스윙시에 오른쪽 팔꿈치를 어깨높이까지 올립니다. 그렇게 하면 나중에 큰 근육을 사용할 수 있다고 합니다. (229번 글 참조) 백핸드에서도 이와 유사한 데...
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    (백핸드사용빈도) 슬라이스 : 탑스핀 = 7 : 3

    레슨을 하면 요즘은 슬라이스보다 백탑스핀을 먼저 가르치는 경향이 있다. 슬라이스를 먼저 가르쳐 놓으면, 그것만 가지고도 넘기기에는 어렵지 않기에,, 탑스핀을 배울려고 하지 않는...
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    (번개)속리산은 못가시고 잠시 시간되시느 분들

    속리산은 못가시는 분들, 12시부터 3시까지 잠원실내에서 운동 할 예정 입니다. 코트는 1면이구요 시간 맞춰 오실분 3~4분 정도 모십니다. 제번호는 019-336-8572구요 가능하면 참석여...
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    (복식) 상대편 라켓헤드 높이로 수비 or 공격을 미리 판단

    (번역) 당신이 베이스라인에 있고, 상대가 네트 가까이 있다고 하자. 당신은 상대가 공격적인 샷을 할 것인지, 수비적인 샷을 할 것인지를 판단해야 한다. 상대의 라켓이 네트보다 아...
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    (부탁) 'tennisone' 구독하시는 분 계신가요?

    우연찮게 tennisone이라는 사이트에 들러서 'First Step Drill Approach'라는 제목의 글을 보게 되었는데, 스텝에서 첫 스텝의 중요성을 적은 글인 듯 합니다. 예전에 저도 이것의 중...
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    (상체회전력을 이용할 수 있는 스윙) 오른팔 고정 후에 회전하기

    경기가 끝나고 나서 한 동료가 이런 고민을 말합니다. “포핸드라는 것이 너무 어려워요. 저번에는 잘 되는 것 같더만, 또 안되네요” “왜 이런 현상이 생기는 것인가요”“저의 포핸드자...
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    (서브) 임계속도와 리시브쪽으로 서브의 유용성

    테니스 연습을 할 때 그마나 상대가 없어도 할 수 있는 것이 서브이다. 그래서 그런지 서브는 연습한만큼 향상되는 유일한 종목이다 (풋워크가 없다는 것이 결정적) (계단식 발전에서 ...
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    (서브) 임팩트후에도 내전을 할 수 있는 요소는 무엇일까..

    서브의 동작을 보면,, 백스윙후에,, 포워드스윙을 시작할 때.. 우선,, 팔꿈치가 앞으로 전진을 하고.. 임팩트 바로 전에,, 팔꿈치가 펴지고(최대한 지연시키기) 팔꿈치가 거의 다 펴질...
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    (서브리턴) 포리턴-왼발뒷굽치 들기.. 백리턴-오른발뒷굽치 들기

    자신이 수준이 올라갈수록,, 상대해야 하는 수준도 점점 높아집니다. 상대의 서브가 빠르지 않다면, 자세 다 잡으면서 쳐도 상관이 없겠지만,, 상대의 수준이 높다면 아마도 서브의 속...
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    (서브의 컨트롤) 이것도 '꽉 찬 느낌'이 관건.. 느낌을 믿으세요~~

    별표 아래의 예전 글을 먼저 읽고, 이 글을 읽으세요~ 별표아래를 다시 요약하면, 토스를 일정하게 하는 것이 중요하나, 약간의 오차는 있을 수 있습니다. 이 오차는 무릎과 상체의 위...
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    (세미)웨스턴 그립시 많이 불편해요...

    안녕하세요. 요즘 테니스를 치면서 잘 안되는 부분이 있어이에 대해서 고수님들께 조언을 부탁드립니다. 안되는 부분은 다름아닌 포핸드 스트로크, 그립부분입니다. 전에 플랫으로 많...
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    (세미)웨스턴 그립시 많이 불편해요...

    안녕하세요. 요즘 테니스를 치면서 잘 안되는 부분이 있어 이에 대해서 고수님들께 조언을 부탁드립니다. 안되는 부분은 다름아닌 포핸드 스트로크, 그립부분입니다. 전에 플랫으로 많...
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