우선 익숙해지기 위해서는 이론적인 이해가 어느정도 있어야 한다고 생각하구요..

그리고 벽치기를 하시던 코치님과 렐리전을 하시던..

감이 오실때까지.. 연습 또 연습하세요... 보통 3~4시간이면

공에 대한 감각과 공을 어느정도 가운대로 치시는대요..

그 감각을 계속 유지하면서 쉬지 마시고 계속 연습하시면

금방 실력이 느실듯... ^^

손목은 고정시켜주시구요... ^^