[Tip] 리셋 루틴
이것은 포인트와 포인트시 혹은 서브시에 중요한 점인데요.. 경기를 일관성있게.. 풀어나가기 위한 한 방법입니다. 루틴-자신만의 행동-을 정하는 것이죠.. Andre Agassi의 경기때 아가시가 항상 라켓위에 공을 받고 손으로 3개의 공(혹은 2개)을 두번 돌린후 한개의 공을 버리고 나머지는 주머니에 넣는다... 라켓으로 공을 바닥에 2~3번 튀긴후 베이스 라인에 서서 두세번 튀긴후에 서브를 한다.. 알아 채셨나요? 이 이외에도 맥켄로의 왼발 소메 걷어 올리기 등등 선수들은 자신들만의 루틴이 있습니다. 서브 리턴시에도.. 허리를 숙이면서 몸을 흔들 흔들.. 상대방의 토스와 함께 상체 업 그리고 스플릿 스텝 그리고 반응.. 이런 루틴들은 일관성있는 플레이를 할수 있게 도와주죠.. 한번 자신만의 루틴을 만들어 보는것은 어떨까요?
이것은 포인트와 포인트시 혹은 서브시에 중요한 점인데요.. 경기를 일관성있게.. 풀어나가기 위한 한 방법입니다. 루틴-자신만의 행동-을 정하는 것이죠.. Andre Agassi의 경기때 아가시가 항상 라켓위에 공을 받고 손으로 3개의 공(혹은 2개)을 두번 돌린후 한개의 공을 버리고 나머지는 주머니에 넣는다... 라켓으로 공을 바닥에 2~3번 튀긴후 베이스 라인에 서서 두세번 튀긴후에 서브를 한다.. 알아 채셨나요? 이 이외에도 맥켄로의 왼발 소메 걷어 올리기 등등 선수들은 자신들만의 루틴이 있습니다. 서브 리턴시에도.. 허리를 숙이면서 몸을 흔들 흔들.. 상대방의 토스와 함께 상체 업 그리고 스플릿 스텝 그리고 반응.. 이런 루틴들은 일관성있는 플레이를 할수 있게 도와주죠.. 한번 자신만의 루틴을 만들어 보는것은 어떨까요?