애거시짝퉁2006.01.01 15:09 골반 먼저 회전하고,, 어깨를 회전하는 것인데,, 잘못 알고 계신 듯 합니다.. 그래야,, 어깨와 허리의 이중 파워를 살릴 수 있습니다.. ▼ 사진 및 파일 첨부 여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요. 파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*) 업로드 중... (0%) 0개 첨부 됨 ( / ) 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 돌아가기
잘못 알고 계신 듯 합니다..
그래야,, 어깨와 허리의 이중 파워를 살릴 수 있습니다..