ㅇ ㅏ... 웨이트 트레이닝으로 재발 치료를 할때 주의하실 점은.. 너무 과격하게 하지마세요.. 웨이트 트레이닝 하기 전에도 준비운동을 해주세요.. 테니스 보다 몇배로 엘보우에 무리가 갈수도 있습니다.. 너무 무리하시면은요....

차츰 차츰... 근력을 길러주시면은 문제가 없습니다 ^^

또한 웨이트 트레이닝을 하시면 모든 샷에 파워와 컨트롤이 높아지며..
또한 테니스에 필요한 감각들이 저절로 익혀지기 때문에 기술면에서도 눈에 띄게 빠르게
업그래이드? 됩니다 ^^