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김진협2006.03.09 14:28
손목을 사용하는 것에 대해서 이견을 가지는 분들이 많으실걸로 생각하는데요. 기본적으로 손목은 발목과 어깨와 더불어 가장 다양한 움직임을 보여주는 관절 입니다. 손목을 사용하지 말라는 것은 앞뒤로 팔랑거리는 움직임(wrist flexion)과 옆으로 까딱거리는 움직임(supination)이고 손목의 내전(pronation)도 타점의 바로 직전까지는 고정시켜야 하고 공을 치기 바로 직전에 탑스핀의 브러쉬업 효과를 주기 위해서 내전을 약간 주게 됩니다. 이 동작이 자연스럽게 연결되서 팔로우스루로 넘어가는 것이구요.

초보자의 경우 손목을 사용하지 말라는 것은 일단 기본적으로 낮은 곳에서 높은 곳으로 향하는 라켓 스윙 괘도에 의해서 탑스핀을 만들어 낼 수 있고 타점에서 안정적으로 면을 만들어 내는 것이 최우선 과제이기 때문입니다. 타점 직전에 손목의 내전을 가미하는 것은 정말로 3~4 퍼센트의 안정성을 확보하는 고수들간의 미세한 싸움이라고 생각하니까 초보자 분들은 흔히 알려진 것과 같이 손목을 사용하지 마세요.
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