안녕하세요
답변이 늦어서 미안합니다.

양손잡이이신데 백핸드를 잘 못쳐서 양손 포핸드로 나가신다는 말씀에 고개가
가우뚱 거립니다. 별로 권장할 방법이 아니라서요.

양손잡이시지만 그래도 백핸드를 연습하십시요.
자신있는 한손으로 포/백핸드를 치셔야 좋습니다.
지금보다도 한층 잘치는 고수가 되었을때 분명 차이점이 많으니]
한손으로 포/백핸드를 치도록 하십시요.

각각의 기술에대한 설명은 조금 막막합니다.
우선 선수들의 동영상이나 주위에 동호인들중 잘 치시는 분들의 폼을
관찰하고 분석하시며 따라하시는 방법이 좋습니다.

거의 모든 운동의 시작은 폼이 좋아야하며
그 폼은 누구나 모방으로부터 시작됩니다.

동영상이나 선수들의 폼을 관찰하시고 따라하십시요.

그리고 라켙 고르는법은 이 게시판의 이전 글(약 1.2페이지 정도에 엘보우와
라켙 특성)이라는 글을 참고하시기 바랍니다.

한손으로 포/백핸드를 칠수 있도록 연습한다.
선수들의 폼을 관찰하여 따라서 연습한다.
(동영상란에 에넹의 연습도 좋은 자료일 것임)

테니스는 무척 어렵습니다.
하지만 한번 배우면 평생을 즐기실수 있으니
처음부터 바르게 배우시된 많은 실력향상이 있으리라 생각합니다.

건강하시고 즐테하시기 바랍니다 !!!!!!!!