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김홍석2003.11.22 11:56
위의 스탭중에서 두가지가 빠져있는 것 같아서 추가합니다

크로스오버스탭:
포나 백 깊숙히 오는 공을 친 후에 리커버리할 때 쓰는 스탭으로 몸과 어깨는 전방을 주시하고 옆으로 발을 갈지자처럼 교차하며 뛰어가는 스탭입니다. 이 스탭의 장점은 몸이 전방을 향하고 있기 때문에 리커버리 중에 상대방이 역공했을때, 즉 달려가던 방향과 반대쪽으로 공을 다시 주었을때도 효과적으로 대처할 수 있습니다. 그렇지 않고 몸은 옆을 보고 고개만 앞쪽보고 뛰어가다가 공이 뒤로오면 180도 턴해야 하니까요.

드롭 스탭 앤 드라이브 (Drop Step and Drive)
이것은 공이 상당히 멀리 올때 순간적인 추진력을 얻기 위해 사용합니다. 스플릿 스탭을 넓게 밟은 후에 공이 오른손잡이 포핸도쪽으로 무지무지 멀리 왔다고 하면,
1. 오른발을 먼저 바깥으로 뗀다..: 이것은 스탭폭이 무지하게 더 넓어지게 되니까 안 좋습니다.
2. 오른발을 축으로 왼발을 먼저 땐다..: 이것도 시간이 상당히 오래 걸립니다.

그래서 나온 것이 드롭 스탭입니다. 스플릿 후에 순간적으로 오른발의 힘을 빼면서 언웨이팅 합니다. 그러면서 오른발을 안쪽으로 한스탭 들여 놓으면서 몸은 오른편으로 돌리구 오른발로 차고 나갑니다. 선수들은 대부분 이스탭을 씁니다. 하지만 습관이 들지 않으면 잘 안나오더군요
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