문서 (86)
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- 테니스 백핸드 레슨 동영상 [1]
- 스탄 바브링카의 원핸드 백핸드
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- 원핸드 백핸드 컨택 라켓 면/손목 각도
- 원핸드백핸드
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- 테니스레슨- 한손 톱스핀 백핸드/그립을 두껍게 잡아라 [1]
- 원핸드 백핸드
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- 테니스 한손 백핸드를 쉽게 치는 방법 [1]
- 원핸드 백핸드
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- 테니스 엘보 치료 도움 [2]
- 워낙 팔 힘도 좋고, 어깨나 팔꿈치 관련해서는 튼튼하다고 자부했었습니다. 선수 출신 코치에게 몸쪽 강타 발리 연습을 20여 분 집중 적으로 했는데... 몇일 후부터 팔이 아프기 시작하더니...중요한 경기들이 있어서...
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- 테니스 엘보 PRP 약물치료 후기 [1]
- 제가 하는일도 역시 육체적으로 특히 손목과 테니스엘보도 많이 쓰는 일입니다... 그리곤 테니스를 치게된지 3개월 정도가 지나던즘... ㅇ ㅔ 엘 보 우..............--; 글로만 읽고 남의일로만 생각했던지라 처음엔...
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- [번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전] [22]
- 백핸드 슬라이스는 쉬우면서도 어려운 기술입니다. 누구나 어렵지 않게 시도할 수 있지만, 세세한 부분에서 기술적인 완성도를 기하는 것이 쉽지 않은 까닭입니다. 특히 상대에게 쉽게 공략당하지 않을 수 있는 백핸...
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- 페더러 백핸드 슬라이스 분석 [22]
- 백핸드 슬라이스 완성하기 백핸드 슬라이스는 쉬우면서도 어려운 기술입니다. 누구나 어렵지 않게 시도할 수 있지만, 세세한 부분에서 기술적인 완성도를 기하는 것이 쉽지 않은 까닭입니다. 특히 상대에게 쉽게 공략...
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- 테니스 서브와 발리의 이해 [15]
- 지난 20-30년간 수 많은 테니스 관련 서적들과 테니스 지도 강사들이 학생들이 가능한 한 빨리 “테니스 시합”을 즐길 수 있도록 하기위해 단순한 기술들의 습득을 우선적으로 요구했습니다. “Advanced Foundation”은 ...
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- 로브의 예술 [6]
- 로브는 드롭샷, 드롭 발리 등과 더불어 손의 감각이 중요한 샷입니다. 특히 공격적 로브의 힘조절은 예술적인 경지가 요구됩니다. 또한 로브는 서브/발리어들을 무력화시키는데 없어서는 안되는 무기이기도 합니다. ...
