소크라테니스2010.08.26 11:31 발목을 밖으로 걲어서 발옆이 땅에 닿게 하고 천천히 걸으면 발목이 강화 됩니다, 아니면 한발로 깡총 깡총 뛰던가, 한발로 원을 그리면서 뛰어보세요,,, ▼ 사진 및 파일 첨부 여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요. 파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*) 업로드 중... (0%) 0개 첨부 됨 ( / ) 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 돌아가기