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동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
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테니스 슬라이스 완성하기
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초.중급에서 한단계 나아가는 발리, 실전에서 필요한 몇 가지 팁
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유닛턴(몸통회전)의 이해와 좋은 유닛턴 만들기
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누구나 쉽게 배울 수 있는 서브
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좋은 원핸드 백핸드 치기위한 스텝과 연습방법
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백핸드 슬라이스를 강화하는 몇가지 팁
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포핸드를 잘 치려면 포핸드 스텝을 하라(페더러 분석)
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다양한 서브를 마스터하자
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위력있는 양손 백핸드 만들기(6단계)
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테니스의 핵심 - 파워 포핸드 만들기
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스매시에서 기준 점은? - 어려우면 원바운드 후 스매시로 연습
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강력한 스트록의 비밀=파워포지션 만들기
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테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지
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슬라이스 백핸드를 공격형으로 만들기
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좋은 임펙트를 만들기 위해 공을 마지막 까지 보는 방법
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쉽게 배우는 탑 스핀 서브
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라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용
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좋은 컨택트 포인트 만들기 = 좋은 스트록
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서브의 정석 - 기본을 알면 흔들리지 않는다.
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실전 발리 1 - 포,백 발리에서의 스텝(발의 위치)