저기 아는 사람은 대답좀...
제가요 간단한 운동인가 하는것 보니깐 100드릴 인가 뭐라면서 하라던데 그게 뭔지도 모르겠고....
뭘 어떻게 해야 되는지도 모르겠고...
그러니깐 간단하게 말해주시면...
뭐 등산하라던지 아니면 조깅이라던지 테니스 코트를 10바퀴 돌아라던지... 뭐 준비 운동도 국민 운동인가 국민 체조인가 그렇게좀... 알아 듣기 쉽게좀.. 해주시면...안될까요...여러분....
뭘 어떻게 해야 되는지도 모르겠고...
그러니깐 간단하게 말해주시면...
뭐 등산하라던지 아니면 조깅이라던지 테니스 코트를 10바퀴 돌아라던지... 뭐 준비 운동도 국민 운동인가 국민 체조인가 그렇게좀... 알아 듣기 쉽게좀.. 해주시면...안될까요...여러분....
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게임에서 나올 만한 상황을 설정한 후 그에 필요한 테크닉을 익힐 수 있도록 상황에 필요한 움직임과 테크닉을 요구하며 반복적으로 연습시켜주는 방식입니다
일반 서점에서도 100드릴, 300드릴 등의 내용이 소개되어 있는 책이 있는데 말 그대로 훈련법 100가지,300가지가 소개되어 있다고 보시면 됩니다